井の頭公園・ジブリ美術館 ~散歩・散策コース

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吉祥寺、井の頭公園、ジブリ美術館などを散策するコース(片道約2km)。

7,000歩(約5km) = 約1時間 の散歩には、健康向上、死亡リスク半減などの効果があるといわれています。